tirosina en Pescado, corvina, Atlántico, cocinado, empanado y frito Calculadora
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Pescado, corvina, Atlántico, cocinado, empanado y frito hay 0.621 g de tirosina.
Pescado, corvina, Atlántico, cocinado, empanado y frito
Pescado, corvina, Atlántico, cocinado, empanado y frito es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, corvina, Atlántico, cocinado, empanado y frito se enumeran a continuación.
Agua
|
59.76 g
|
59.76
|
g
|
La energía (calorías)
|
221 kcal
|
221
|
kcal
|
Energía (julios)
|
925 kJ
|
925
|
kJ
|
Proteína
|
18.2 g
|
18.2
|
g
|
lípido total (grasa)
|
12.67 g
|
12.67
|
g
|
Ceniza
|
1.37 g
|
1.37
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
7.54 g
|
7.54
|
g
|
Fibra, dietética total
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
Calcio, Ca
|
32 mg
|
32
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0.86 mg
|
0.86
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
42 mg
|
42
|
mg
|
El fósforo, P
|
217 mg
|
217
|
mg
|
Potasio, K
|
340 mg
|
340
|
mg
|
Sodio, Na
|
348 mg
|
348
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.52 mg
|
0.52
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.065 mg
|
0.065
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.08 mg
|
0.08
|
mg
|
El selenio, Se
|
38.8 µg
|
38.8
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
tiamina
|
0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
Riboflavina
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
La niacina
|
4.3 mg
|
4.3
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.74 mg
|
0.74
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.26 mg
|
0.26
|
mg
|
El folato, el total de
|
34 µg
|
34
|
µg
|
Ácido fólico
|
16 µg
|
16
|
µg
|
El folato, comida
|
18 µg
|
18
|
µg
|
El folato, DFE
|
45 µg
|
45
|
µg
|
Vitamina B12
|
2.1 µg
|
2.1
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
23 µg
|
23
|
µg
|
retinol
|
23 µg
|
23
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
75 IU
|
75
|
IU
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.476 g
|
3.476
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.088 g
|
0.088
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.194 g
|
2.194
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.193 g
|
1.193
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
5.32 g
|
5.32
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.444 g
|
0.444
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
4.789 g
|
4.789
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.079 g
|
0.079
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.917 g
|
2.917
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
2.376 g
|
2.376
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.157 g
|
0.157
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.089 g
|
0.089
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.113 g
|
0.113
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.079 g
|
0.079
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.089 g
|
0.089
|
g
|
Colesterol
|
84 mg
|
84
|
mg
|
triptófano
|
0.208 g
|
0.208
|
g
|
treonina
|
0.788 g
|
0.788
|
g
|
isoleucina
|
0.847 g
|
0.847
|
g
|
leucina
|
1.48 g
|
1.48
|
g
|
lisina
|
1.571 g
|
1.571
|
g
|
metionina
|
0.525 g
|
0.525
|
g
|
cistina
|
0.217 g
|
0.217
|
g
|
fenilalanina
|
0.742 g
|
0.742
|
g
|
tirosina
|
0.621 g
|
0.621
|
g
|
valina
|
0.947 g
|
0.947
|
g
|
arginina
|
1.061 g
|
1.061
|
g
|
histidina
|
0.525 g
|
0.525
|
g
|
alanina
|
1.067 g
|
1.067
|
g
|
Ácido aspártico
|
1.791 g
|
1.791
|
g
|
Ácido glutamico
|
2.981 g
|
2.981
|
g
|
glicina
|
0.85 g
|
0.85
|
g
|
prolina
|
0.759 g
|
0.759
|
g
|
serina
|
0.788 g
|
0.788
|
g
|
Nutrientes en Pescado, corvina, Atlántico, cocinado, empanado y frito